疼得难过了，就蹲下来，抱抱自己！正午的阳光，像沾了毒汁的鞭子，抽打在你的身上，会让你原谅他，也放过自己！

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       一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。  
　　他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”
　　和尚说：“没有什么东西是放不下的。” 　
　　他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”　　
　　和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。  

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       做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。 

     学会感恩，感谢伤过我、爱过我以及我爱过的人。

     学会谅解，谅解别人的同时也是在原谅自己。

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       疼，看不到伤口，因为太深了。鬼门关上爬一道，谁知道地狱是什么样子？我，看到了。当我在天堂和地狱之间飘荡的时候，那棵自称是脊梁的大树在哪儿呀？夜幕降临，如同断臂折翅的怪兽，躲在洞穴中自噬伤口，那面自称能挡风遮雨的墙在哪儿呀？当眼中的泪伴着心中的血无处滴落的时候，那个自称生命的港湾在哪儿呀？

     学会承受痛苦自己调整心态。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。生活可以很复杂以可以很简单，不要活在忧伤和痛苦之中，用力地爱自己，多爱一点！不为一些不值得的事物而觉得生活总是那么的痛苦无助，人生的方向盘掌握在我们自己手里，有一天阳光大道等着我们走，放开自己，高傲的活着，只要自己幸福开心的，痛苦过去的伤就让他随风而去吧。。。。告诉世界我们属于现在而不是过去 
     好好的去爱自己吧，别人是不会心疼你的。祝天下痴心无脑的笨女人们，珍爱自己，不要为了谁谁而让自己一再受伤。

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